Fester

Det er altid akavet i starten syntes jeg

Jeg syntes det hjælper at komme lidt senere så folk er blevet en smule stive. Så er de fleste knap så akavet

Hej!

Det er helt normalt at føle sig akavet eller ubehageligt til fester, især hvis man ikke er vant til at deltage i dem eller ikke har den samme interesse som de andre.

Her er nogle mulige råd, der måske kan hjælpe dig:

Find fester med aktiviteter, du kan lide: Hvis du ikke er interesseret i drukspil eller andre aktiviteter, der involverer at drikke meget alkohol, kan du finde fester, hvor der er andre aktiviteter, som du kan lide og føle dig mere tilpas med.

Find nogen at snakke med: Når du først er til festen, kan det være hjælpsomt at finde en person eller en gruppe, som du føler dig komfortabel med og kan snakke med. Det kan være lettere at have det sjovt, når du har nogen at tale med og lave sjov med.

Vær ærlig: Hvis du ikke føler dig godt tilpas med at deltage i drukspil eller andre aktiviteter, kan du være ærlig om det. Det er okay at sige nej tak, og dine venner bør respektere dine grænser og acceptere det.

Drik med måde: Hvis du vælger at drikke, så husk at drikke med måde og undgå at drikke for meget alkohol. Det kan også være en god ide at holde sig til en bestemt grænse, så du kan have kontrol over, hvor meget du drikker.

Accepter, at det er okay at føle sig akavet: Det er helt okay at føle sig akavet eller ubehageligt til tider. Det betyder ikke, at du ikke kan have det sjovt til fester. Prøv at acceptere det og tag det som en del af oplevelsen.

Jeg håber, at disse råd vil hjælpe dig til at have det mere sjovt og mindre akavet til fest!